مرضى القلب والسكر فى رمضان

مرضى القلب والسكر فى رمضان

يقسم الدكتور عبد الرحمن محمد، أستاذ التغذية بكلية الاقتصاد المنزلي والعميد السابق المرضى الى نوعين، حالات يُحظر عليها الصوم وهي: مرضى السكر، وكذلك الذين يعانون من جلطات قلبية حادة،، ويحظر ايضا على المرضى الذين يعانون من مشاكل الهبوط في عضلة القلب ويأخذون أدوية بشكل منتظم وعلى الحالات التي أجريت لها عمليات جراحة قلب مفتوح أو تغير صمامات حديثة زمنيًا لا تتجاوز الشهر.

اما الفئات التي يُفضل أن تصوم هي تلك التي تعاني من الضغط، النقرس وتصلب الشرايين، والذين يعانون من ارتفاع الدهون الثلاثية، والكولسترول الذي تسبب بدورها تصلب الشرايين، وكذلك يفيد الذين لديهم سمنة مفرطة في التخفيف من وزنهم ، وكذلك الحالات المرضية التي تعاني من النقرس.

ويبين أن مرضى السكر لا يستطيعون الصوم أكثر من غيرهم، وهذا القرار طبعًا محكوم بعاملين الأول استشارة الطبيب وحالة المريض، وفي اغلب الحالات مرضى السكر لا يستطيعون الصوم لسببين وهما:

- أن مريض السكر يتناول وجبة غذاء أو طعام محكومة بأوقات محددة لضبط معدل السكر في الجسم خصوصًا الذين يأخذون الأنسولين أو الأقراص التي تؤخذ عن طريق الفم.

- والفئة الأخرى لانهم يعانون من هبوط في السكر مما يتطلب منهم أن يتناولون عصائر أو مواد سكرية وهذا وضع لا يمكن الصوم معه.

ويؤكد الدكتور عبد الرحمن على أن الصوم يفيد الجهاز الهضمي ، وحول الأطعمة المفضل تناولها خلال رمضان، فمن المحبذ أتباع النظام الغذائي والابتعاد عن تناول الأطباق المالحة لانها تزيد الصوديوم في الدم، والمشروبات الغازية والقهوة.

فيما ينصح بالابتعاد عن الوجبات الدسمة خصوصًا لحم الخروف، والإكثار من الأسماك خصوصًا أنها تقّاوم تصلب الشرايين وتزخر بعناصر اوميغا 3.

وينصح أيضا بتناول الخضار كالخيار والخس والفاكهة خصوصًا في وجبة السحور وكذلك شرب كميات جيدة من الماء لضمان تخزين السوائل في الجسم للحفاظ على رطوبة الجسم.

ويرى أنه من الضروري عدم تناول المشروبات المثلجة لأنها تحدث تقلصًا شديدًا في جدار المعدة كما ينجم عنها مشاكل هضمية.

اما بخصوص الأطعمة الرمضانية التي تتماشي مع مرضى السكر، فرغم أن غالبية المرضى لا يقدرون على الصوم لكنهم يتأثرون بالأجواء الرمضانية خصوصًا بالأطعمة المشهورة في رمضان، فهناك ممنوعات كثيرة تحظر عليهم وممنوع تناولها.

ويفضل أن يتم التركيز على الخضار، وكذلك تناول 3حبات من الفاكهة، وتناول الأسماك والدجاج، وخبر النخالة، وتناول 3 حبات من التمر.

وينصح جميع الصائمين بتناول عدد من حبات التمر لأنها تعمل على تهيئة المعدة وكما دعا إلى ضرورة المشي بعد تناول وجبة الفطور علاوة على المواظبة على صلاة التراويح

.

صوم رمضان يحدد بحسب حالة المريض ووضعه الصحي من قبل الطبيب المختص

منقوووول................

د / محمد

موضوع راا ئع ومفيد

شكرا لمجهودك دكتور محمد

» احـــــــــــــلــــــــــــــــــــــــــــــــى الكلام كلام من القلب الى القلب
» أشهر الأحاديث المنتشرة عن رمضان ولا تصح ,احاديث عن رمضان ضعيفة وموضوعة
» بمناسبة شهر رمضان :تحميل كل اغانى رمضان القديمة كلها كاملة على ميديا فاير
» طعام مرضى التهاب القولون المزمن المتقرح و مرض كرونــز
» محبو بشار وأبناء مبارك وعبيد القذافي.. مرضى نفسيون