أليكم يا الجنس الناعم ااهم طرق الدفاع عن النفس ضد المتحرشين

اهم طرق الدفاع عن النفس ضد المتحرشين

أولا: الوقاية خير من العلاج

يعنى ايه؟

لو راكبة مواصلة :
متقعديش جنب السواق
متقعديش جنب اى راجل سواء كبير او عيل
متتكلميش خالص ولا تحاولي تردي على حد لو سالك عن اى حاجة ( هاتقوليلي ازاى يعنى؟ هارد عليكي واقولك فى مليون واحد راكب معاكي اشمعنى بيسالك انتى؟)
لو موبايلك رن أتكلمي بصوت واطي أو اجلى المكالمة لحد ما توصلي للمكان اللى انتى عوزاه

وصلتى بسلامة الله للمكان اللى انتى عوزاه؟
- لو مشوارك للدكتور متروحيش لوحدك ومتحاوليش تدخلي حجرة الكشف لوحدك
- عندك درس خصوصي عرفي اهلك مكان الدرس + متقعديش جنب المدرس + لو الدرس فيه بنات وشباب متقعديش جنب زميلك خالص

تابعيني

مرحلة المواجهة

1- لو راكبة مواصلة :

قدامك كذا حل ممكن تنفذيهم
( بصة قوية فيها تهديد - كلمة جامدة - غيري مكانك - قولي للسواق او حد من الركاب - اخبطيه باى حاجة معاكي حتى لو كانت شنطتك - اديله قلم محترم - اخلعي دبوس الطرحة وشكيه - اخلعي الجذمة وعلى ام دماغه )

2- ماشية فى الشارع

دي بقى لها حلول من هنا للسنة الجاية

* ممكن تصوتي ( ترقعي بالصوت) وتلمي الناس حواليكي لحد ما ياخد علقة يحلف بيها طول عمره

* لو بتعرفي كام حركة كاراتيه - كونغ فو جربيها فيه

* بالشوز واضربيه تحت الحزام

* سمعت عن جهاز صاعق كهربي - هو غالي شوية - بس فعال

* اسبراي بيترش على العين بيسبب عمي مؤقت

* امسكي شوية تراب وارميه فى وشه

وطبعا فى طرق تانية كتير بس هاسيب الاعضاء والعضوات يقولولنا عليها

وفى النهاية احب اقول لكل عضوة " اتقي الله فى نفسك - حافظي على نفسك والبسي محترم عشان ربنا يحفظك - اتقي الله فى مكياجك "

ولكل عضو اقوله " اتقي الله فى اختك واتاكد ان اللى بتعمله النهاردة هايتعمل فى امك أو اختك او زوجتك أو بنتك "

اتمنى الموضوع يفيدكم

وبادعيلكم من كل قلبي

ربنا يحفظكم ويسترك يا اخواتى وحبيباتي فى الله

أليكم يا الجنس الناعم ااهم طرق الدفاع عن النفس ضد المتحرشين 2_913_1342_12

أليكم يا الجنس الناعم ااهم طرق الدفاع عن النفس ضد المتحرشين 2_913_1342_12

أليكم يا الجنس الناعم ااهم طرق الدفاع عن النفس ضد المتحرشين 3_913_1342_12

أليكم يا الجنس الناعم ااهم طرق الدفاع عن النفس ضد المتحرشين 4_913_1342_12

أليكم يا الجنس الناعم ااهم طرق الدفاع عن النفس ضد المتحرشين 5_913_1342_12

أليكم يا الجنس الناعم ااهم طرق الدفاع عن النفس ضد المتحرشين 6_913_1342_12

أليكم يا الجنس الناعم ااهم طرق الدفاع عن النفس ضد المتحرشين 7_913_1342_12

خطوات للركل

حسنا أيتها السيدات ، عليكِ ان تدركِ أن لديك سلاح أقوي من الأسلحة النووية ألا وهما الساقين وتحديداً بحركات الركل القوية بدلاً من الصراخ والعويل أو الرضوخ لطلبات المهاجم ، و قبل الإقدام على هذه الخطوة قومي بقياس المسافة بينك وبين المتحرش أوالسارق.
والآن عليكِ تعلم الركلة الأساساية التى تعتمد على قوة الساقين ، أنت فى الغالب لا ستحتاجين إلى حذاء رياضي لإتقان الحركة ولكن حتى مع ارتداء الكعب العالي ، وللركل بصورة جيدة ستحتاجين إلى أربع خطوات فقط .
* قفي وقفة الحصان كوضع استعداد كما هو موضح بالصورة مع وضع اليدين بقبضة قوية على الجانبين استعداداً للهجوم.

* ارفع ركبتيك فى العدة الأولي ، فى العدة الثانية مدي رجلك بقوة إلى الأمام ، ثم أعدي ركبتك للوضع السابق ثم تراجعي ، وتذكري أن المهاجم فى هذه الحالة موقفه سيصبح ضعيف لأنه فى حالة خوف وييقول فى قرارة نفسه "لا داعي للبقاء .. أبعد عنها" ، وستشعرين بارتياح قوي بعد انتصارك.

* بإمكانك تحذير المهاجم قبل الركل بقبضة يدك أولاً محذرة إياه "ابتعد" ، وإن لم يتراجع لا بأس من دفعة قوية .

موضوع فى غاية الاهميه يا استاذ محمد
ربنا يجعلك اب واخ لنا جميعا
وبارك الله فى حضرتك

زينب كتب:: موضوع فى غاية الاهميه يا استاذ محمد
ربنا يجعلك اب واخ لنا جميعا
وبارك الله فى حضرتك

URL=http://files.mothhelah.com/] أليكم يا الجنس الناعم ااهم طرق الدفاع عن النفس ضد المتحرشين IBU70359

[/url]
بارك الله فيك أبنتى وأختى وأستاذتى / زينب
{ والله الذى لا أله غيره }
انى أحبكم جميعا ً فى الله ولله
ربنا يبارك لى فيكم كلكم وييحفظكم بحفظه
ويسبل عليكن ستره الذى لا ستر بعده
دائما ً وأبدا ً أستودعكم الله الذى لا تضيع ودائعه
والسلام عليكم ورحمه الله

مش عارفة اقولك ايه
بجد موضوع رائع
بجد احنا مش عارفين الشباب بقوا كده ليه
وكأنه ملهوش اخت او ام

ربنا يهدينا ويهدى الجميع
وشكرا لك
اخ واب لنا جميعا

استاذى وابى الروحى فى منتدى مترو
الاستاذ محمد العابد
لمستفى موضوعك روح ابويه و يد كريمه تحمل الرحمه والشفقة لنا جميعا
من كل قلبى احيك
وتقبل ذه الورده من ابنتك
أليكم يا الجنس الناعم ااهم طرق الدفاع عن النفس ضد المتحرشين 368308

أليكم يا الجنس الناعم ااهم طرق الدفاع عن النفس ضد المتحرشين 368308

بنت المنصوره كتب:: مش عارفة اقولك ايه
بجد موضوع رائع
بجد احنا مش عارفين الشباب بقوا كده ليه
وكأنه ملهوش اخت او ام

ربنا يهدينا ويهدى الجميع
وشكرا لك
اخ واب لنا جميعا

/]

أليكم يا الجنس الناعم ااهم طرق الدفاع عن النفس ضد المتحرشين Y6785487

ألآستاذه وألآخت الجليله / بنت المنصوره

والله يا جماعه ا لخير أحبكم فى الله وكأن كل واحده

منكن أبنتى عندى بنتين واحده بتحضر دكتوراه أثار

والثانيه دراسات عليا حق

وأنا أتمنى الخير لكم كما أتمناه لاولادى

وهذه ألآيام التى ضاع فيها أجمل شئ

فى الدنيا كلمه {عيب }أصبح لا وجود لها

وحكومه تتفنن فى خطأ الضحيه

ا لمجنى عليه أصبح جانى

ربنا يرحم أيام أبائنا وقانون أحترام الكبير

رحاب كتب:: استاذى وابى الروحى فى منتدى مترو
الاستاذ محمد العابد
لمستفى موضوعك روح ابويه و يد كريمه تحمل الرحمه والشفقة لنا جميعا
من كل قلبى احيك
وتقبل ذه الورده من ابنتك

URL=http://files.mothhelah.com/] أليكم يا الجنس الناعم ااهم طرق الدفاع عن النفس ضد المتحرشين Y6785487

[/url]

ألآستاذه وألآخت والتى أتشرف

أن تكون أبنه لى ألآستاذه / رحاب

مشكور شعورك ألجميل وذوقك النبيل

وألله الذى لا أله غيره أحبكم فى الله

وأنتم عندى بمنزله بناتى

ولقد أفرحتم قلبى جميعا أليوم

وتعلمون أن قلبى مسوى فيه عمليتين

والله اليوم أشعر بفرحه أعادت لقلبى شبابه

وأول يوم فى عمرى تدمع عيونى فرحا ً

استاذنا الكبير
وابانا الغالى محمد العابد
لا ادرى فعلا سبب هذا الانحراف الاخلاقى التى وصلت بنا الى هذا المنحدر العميق
تصور ان الواحده ممكن تتعاكس ويتحرش بها من ابن المنطقه وابن الجيران
اللى المفروض هو بمثابة اخ اكبر تحتمى به عند تعرضها للخطر من الغريب
ربنا يسترها علينا
ويحمينا فى حماه
ويبعد عنا شر كل واحد لا يخشاه
وشكرا على الموضوع الاكثر من رائع

شكرا يا عمو محمد على الارشادات المهمه دى
بس انا مش بأعرف العب كاراتيه
ومأعتقدش انى ممكن اضرب اى شاب
هى حكايه اصرخ اسهل

نجوى احمد كتب:: استاذنا الكبير
وابانا الغالى محمد العابد
لا ادرى فعلا سبب هذا الانحراف الاخلاقى التى وصلت بنا الى هذا المنحدر العميق
تصور ان الواحده ممكن تتعاكس ويتحرش بها من ابن المنطقه وابن الجيران
اللى المفروض هو بمثابة اخ اكبر تحتمى به عند تعرضها للخطر من الغريب
ربنا يسترها علينا
ويحمينا فى حماه
ويبعد عنا شر كل واحد لا يخشاه
وشكرا على الموضوع الاكثر من رائع

/]

]

ألآستاذه وألاخت ألعزيزه /نجوى أحمد أليكم يا الجنس الناعم ااهم طرق الدفاع عن النفس ضد المتحرشين 938223

منا لغريب والملاحظ فى شبابنا هذه الايام ألآ

من رحم ربى فقدان الغيره على محارمه

فكيف نطلب منه ان يغارعلى بنت الحته

قديما كانت تحصل مشاكل بين الاحياء

من اجل بنت الحته وكان الحياء وحرص

الجار على جاره أصبحنا فى زمن{ الماده }

بكل ما تحمله الكلمه من معانى لا غير أمين

على محارمه زمان أذا صعدت ألآوتوبيس

سيده بغض النظر عن دينها اوشكلها اوسنها

تجدى الشاب يقف ويجلسها

الان ماذا ترين رفعت البركه عن ألآرض

وذهبت معها كل القيم والله وحده هو الحكم

الام ألآن فى اليت وألآب اصبحا محرضين

لآولادهم كنا زمان غلطانين أو معتدى علينا

كنا نأخذ عقاب لنا من أهالينا وكلمت عيب

أنتم اخوات الجار للجار وأن جار

اليوم ألآب وألآم ينهروا ألآولاد ليه مخلصتش

عليه ألسبب الرئيسى فى ارتفاع عدد الحوادث

بين الشباب الاهل فى البيت

وكل البلاء من والديين هذه ألآيام

وعاد عليهم خيرهم الولد يقتل أبوه وأمه

ممكن علشان جنيه
والشرف العظيم الذى اوليتينى اياه

كثير جدا على وشرف عظيم لى ولاسرتى

أن تكونى ابنه روحانيه لى بارك الله
فى حضرتك
وصدق الله العظيم {وما ظلمناهم ولكن أنفسهم يظلمون}

عسوله كتب:: شكرا يا عمو محمد على الارشادات المهمه دى
بس انا مش بأعرف العب كاراتيه
ومأعتقدش انى ممكن اضرب اى شاب
هى حكايه اصرخ اسهل

URL=http://files.mothhelah.com/] أليكم يا الجنس الناعم ااهم طرق الدفاع عن النفس ضد المتحرشين Y6785487

[/url]

ألآستاذه العزيزه جدا ً / عســــــــوله باشا

مشكور مرورك المبارك

أولآ ًان نتجنب هذه الفئه الضاله والتى

لاترعى حد لله ويعبث بهم شياطين ألآنس

لان شيطان الجن ليس له سلطان على الناس

والبعد عنهم اساليبه كثيره

الاندخل معهم فى حوارات ليس لها داعى

ان يكون المشيى مشيه الواثق فى نفسه

الضحك فى الطريق بسب بدون

وقبل كل شيئ الثقه فى الله وان الله يرانى

وطبعا ًطالما ألانسان شعر بأنه مراقب من ألله

لن يأتى بشيئ يغضب الله ويعمى الله عنك كل

عين فاسده فاجره

صانك الله من كل مكروه وشملك برعايته

وسبل عليك ستره وهذا قمه الستر

بارك الله فيك وكلل كل أعمالك بالنجاح والتوفيق

» بالخطوات المصورة كيفية عمل الكيرلي الناعم
» مسؤول كبير بوزارة الدفاع الإسرائيلية
» مقتل وزير الدفاع في تفجير مبنى الأمن القومي
» وزير الدفاع للضباط: استعدوا الحرب قد تندلع في أي لحظة
» الدفاع الكويتي وأبناء مبارك يحتفلون ''ببراءة'' المخلوع