هل حضرتك بتحب الفراوله وهل تعرف قيمتها الغذائيه

=

هل حضرتك بتحب الفراوله وهل تعرف قيمتها الغذائيه DmS77900

هل حضرتك بتحب الفراوله وهل تعرف قيمتها الغذائيه

لذيذه وجميله ان كانت مربى ولا شراب[

السلام عليكم ورحمة اللهوبركاته

فوائد الفراولة..

الفراولة هي توت الأرض الذي يقيمن السرطان, هكذا أطلق على فاكهة الحب.

كتب أحد الأطباء سنة 1652م عن فوائد الفراولة فقال:
الفراولة ممتازة لتبريد الكبد والدموالطحال وللمعدة الصفراوية,

والأوراق والجذور جيدة أبضاً لتثبيتالأسنان الرخوة ولشفاء اللثة الإسفنجية الفاسدة,

وللفراولة خصائصمقوية ومجددة للنشاط لما تحويه من الأملاح والفيتامينات وتفيد المصابينبالتدرنالرئوي والتهاب المفصل.

وكان العالم (ليني) مصاب بالنقرس يتداوى بأخذ الفراولة, وتبعه كثيرون بعد أن تحسنت حالتهالصحية.

يوجد في ثمار الفراولة فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50% وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى اثار من فيتامينب1بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصافكماتعتبر ثمار الفراولة غني بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم, والكالسيوم, والفوسفور,

والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي عليهفي العنب, لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم..

ويستعمل مغليالثمار الجافة كمادة حافظة للحرارة وطاردة للرمال المرارية والكلوية وفي حالاتالنقرستفيد الأوراق كمادة قابضة للإسهلات, كما أن مغلي الأوراقيخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعيةالدموية.

[

** فوائدها **

**سهلة الهضم, وتوافق المعدةالضعيفة وتساعد على الهضم,

تصلح للبدينين لأن المواد الدسمةقليلة.
وهي غذاء ملين ومطهر, ومرطب ومرمم, فالأحماض العضوية وأملاحالبوتاسيوم تنشط إفراز عصارات المعدة,

وهو مغذ وينظف الدم ويخفضالضغط المرتفع, ويساعد الأجهزة الدفاعية في الجسم, ويفيد الجهازالعصبي ويسكن الآلام وينظم إفرازات المرارة ويقتل الجراثيم ويعتبرمجدد للحيوية.

. ]

**يفيد عصير الفراولة الجسم المتاكسل في إزالة البثور وحب الشبابواللون الشاحبكما يفيد في جميع أنواعالالتهابات.

**أما عصير الفراولة وجوز الهند فيفيد في حالة التهابالحلق والتهاب المعدة وفي قرحة المعدة,

كما أن له تأثيراً قوياً علىعصايات الالتهاب وخاصة عصية التيفوئيد.

ويجب أن تؤكل الفراولةمباشرة بعد غسلها لئلا تخرب خواصها المضادةللجراثيم.

** ملاحظات هامة **

**يجب أن تؤكل الفراولة علىالريق بين 250و500 غرام في اليوم الواحد,

ويفيد مغلي أوراق الفراولةوجذورها في مكافحة أمراض عديدة كالإسهال والنقرس والروماتيزموالمرارة.

**ولتجميل الوجة تهرس بضع حبات الفراولةويدهن الوجه بها قبل النوم, وتبقى حتى الصباح ثم تغسيل بماءالبقدونسالإفرنجي فينشط الجلد وتزولالتجعدات.

**يزعم البعض أن غسل الفراولة قد يذهب بنكهتها الطيبة وهذا غيرصحيح إلا إذا نقعت في الماء لمدة
طويلة,

فمن الضروريغسلها جيداً لإزالة الجراثيم والأوساخ عنها وتناولها فوراً

ومن هنا يتبين لنا القيمه الاساسيه فى الفراوله

واظب على تناول حبات الفراوله وأشكر الله وأحمده

وان تعدوا نعمه الله لا تحصوها

تسلم على تقديم الفائده
وربنا يديك الصحه والعافيه

شكرا على المعلومه

البحرالوافي كتب:: تسلم على تقديم الفائده
وربنا يديك الصحه والعافيه

بارك الله فى حضرتك
على كل حال هذه هديه اليك

هل حضرتك بتحب الفراوله وهل تعرف قيمتها الغذائيه FCP11234

اما هذه ففى الموضوع وجدت بحث أخر عن ثمره الفروله
لانى اهتم هذه الايام بمواضيع السعرات الحراريه وفؤائد الاغذيه
شكرا لمرورك يا الغالى

هل حضرتك بتحب الفراوله وهل تعرف قيمتها الغذائيه UBu11234

تاج الليل كتب:: شكرا على المعلومه

مشكور أخونا وأستاذنا الغالى تاج الليل
على مرور حضرتك الغالى الذى اسعدنى

وحضرتك كسبت معانا هديه متواضعه

من محلات ربيع الحكيم ليمتد صعيد

انترناشيونال

والاستلام غدا ًالساعه 5مساء ً

من السيد /ربيع المدير المسئول

ونشكر مشاركتك

صوره الهديه علشان لاتبدل

URL=http://files.mothhelah.com/] هل حضرتك بتحب الفراوله وهل تعرف قيمتها الغذائيه YKr94620

هل حضرتك بتحب الفراوله وهل تعرف قيمتها الغذائيه YKr94620

[/url]

والحضور مع الكمبيوتر ال عليه الصوره ده

شكرا ياغالى على مجهودك

الغول2010 كتب:: شكرا ياغالى على مجهودك

بارك الله فى حضرتك أخى وأستاذى الفاضل / الغول2010 هل حضرتك بتحب الفراوله وهل تعرف قيمتها الغذائيه IBU70359

/]

هل حضرتك بتحب الفراوله وهل تعرف قيمتها الغذائيه 1dV58279

[/url]
مشكور على ذوقك الراقى
وكرم ألآخلاق بارك ألله فى حضرتك
اولآ وثانيا ً وثالثا ً
أقدم لك أحر ألترحيب بأسمى وأسم
كل منتسبى ألآسره فى مترو
ً سعدنا جدا ًلعضويتك معنا فى أسرتنا
/ {مــترو الخير والحب والعطاء}
تقبل ترحيبنا وسعادتنا بحضرتك
وأهـــلآ ً وســـهـلآ ً بك أخ عزيز
هل حضرتك بتحب الفراوله وهل تعرف قيمتها الغذائيه A8466644

هل حضرتك بتحب الفراوله وهل تعرف قيمتها الغذائيه A8466644

هل حضرتك بتحب الفراوله وهل تعرف قيمتها الغذائيه 7looo.combb71f3f986

معلومات قيمة ..
بارك الله بعملك ..

همسات العقول كتب:: [center]

معلومات قيمة ..
بارك الله بعملك ..

[/url]
أختى وأستاذتى الفاضل همسات العقول
مشكوره على ذوقك الراقى
وكرم ألآخلاق بارك ألله فى حضرتك
اولآ وثانيا ً وثالثا ً
أقدم لك أحر ألترحيب بأسمى وأسم
كل منتسبى ألآسره فى مترو
ً سعدنا جدا ًلعضويتك معنا فى أسرتنا
/ {مــترو الخير والحب والعطاء}
تقبلى ترحيبنا وسعادتنا بحضرتك
وأهـــلآ ً وســـهـلآ ً بك أخت عزيزه

بارك الله فيك ونشكرك

» مجموعه زراير لقميص حضرتك جميله وغريبه تفيد شياكه حضرتك
» عصير الفراوله بالحليب
» سقوط الجوهرة على الارض لاينقص قيمتها
» سقوط الجوهرة على الأرض لاينقص قيمتها
» عايز تعرف مين هو هوت ميل ادخل و انت تعرف