طريقة لزيادة حليب الام وحل مشكلة قلة اللبن

جاك نيومان من اشهر استشارى الرضاعة الطبيعية فى العالم وقد ترجمت هذه المقالة له.
معظم الامهات لديها الكثير والكثير من الحليب,لكن المشكلة الا يكون الطفل عنده القدرة على الحصول عليه.
احيانا
بعض الامهات تقول عندى الكثير من الحليب لكن ينزل بسرعة جدا في البداية
فاذا قل المعدل,يرفض الطفل الرضاعة.اى ان هناك حليب لكن بطء المعدل يجعل
الطفل يتوقف عن الرضاعة فتتصور الام ان لبنها قليل وهى ليست الحقيقة.
ويستخدم هذا البروتوكول لعلاج مشكلات اخرى مثل:
الطفل النائم او الذى تقول عنه الام انه كسلان1-
وهو فى الحقيقة ليس كسلان ولكن هو يستجيب لسرعة تدفق الحليب فاذا كانت سريعة اسرع واذا كانت بطيئة ابطأ2-
الطفل الذى يريد الثدى كلهاية طول الوقت(انت متاكدة انه يبتلع جيدا وانه يحصل على كفايته لكنه ياخذ حليب مع اخذ الثدى كلهاية)
3- الرضعات التى معدلها كثير جدا.
الرضعات الطويلة
الطفل الذى لا يستيقظ للرضاعة
الطفل المصاب بالصفراء
الطفل الذى يرفض الثدى او يتعصب عند الثدى.
الذى يعانى من المغص
الام التى تحس ان اندفاع الحليب عندها شديد او طفلها يشرقق عند الرضاعة.او التى تحس ان لديها حليب لكن لا ينزل بسهولة.
ولكى نتاكد ان الطفل يبتلع الحليب باحسن ما يكون باذن الله
1-اجعلى الطفل يمسك ثديك من البداية الامساك الصحيح.ويفضل ان يكون هناك شخص متخصص فان لم يوجد فراجعى افلام الفيديو التالية

ادخلى موقعdrjacknewman
وشاهدى فى قسم الفيديو اول وثانى فيديو

مواصفات الامساك السليم:
الطفل ياخذ من الحلمة من الجزء السفلى اكثر من العلوى(الام ترى من الجزء العلوى من الحلمة اكثر مما ترى من اسفل)
لا يوجد الم
الطفل يبتلع
ذقن الطفل فى الثدى وانه بعييييدة عن الثدى
الفك السفلى يغطى الحلمة من اسفل
راس الطفل الى الوراء فى بداية المحاولة ثم يدفع راسه الى الامام ليحصل على الحليب
2- يجب الام تتعلم كيف تعرف ان ابنها الان يبتلع وليس فقط يمص كاللهاية.
عندما يكون الطفل يبتلع يفتح فمه فتحة كبيرة,يتوقف للحظة ثم يغلق فمه.
انه لا يحصل على الحليب فقط بوجود الثدى فى فمه وحتى وهو يفعل بعض المص
عندما يمص فقط ولا يحصل على حليب, حينها يكون ذقنه تتحرك بسرعة ولا يتوقف اللحظة التى وصفناها.
وهذا معناه انا احاول احصل على الحليب لكن لا يأتى.
لكى تفهمى هذا الوصف ضعى اصبعك فى فمك واشفطى مثلما تستعملى الشفاط.
كلما تمصى للداخل,الذقن تنزل الى اسفل,وتبقى الى اسفل طوال فترة المص .
عندما تتوقفى عن المص ,ترجع الذقن الى اعلى.
هذا التوقف الذى تريه فى ذقن الطفل عند الرضاعة, يمثل بلعة من الحليب .
كلما طالت فترة التوقف كلما زادت كمية البلعة.
وعلى هذا فمن يقول للام ارضعى 10 4او 15 او 20 دقيقة كلام خطأ تماما .ليس المهم المدة التى يبقى فيها على الثدى ولكن المهم البلع.
الطفل الذى يقضى 20 دقيقة يبتلع بالطريقة التى وصفناها ,قد لا يأخذ الثدى الاخر.
الطفل الذى يستغرق 20 ساعة ولا يبتلع,سيترك الثدى جائع.
3- طريقة الضغط على الثدى ليأخذ الطفل اكبر كمية ممكنة. .

(سنذكرها لاحقا باذن الله)

4- بدلى الثدى:عندما تلاحظى ان ابنك لا يبتلع ,اعطيه الثدى الاخر وكررى العملية.
طالما انه يبتلع استمرى فى التبديل بين الناحيتين.
اذا فعلتى كل هذا وتريدى نتيجة افضل......
5- الاعشاب :الحلبة والقنطريون العنبري(blessed thistle)

هذه الاعشاب تزيد كمية الحليب وتسهل نزوله.
لم يتم عمل الكثير من الابحاث عنهما لكن معيار استفادتك من الحلبة ان تشمى رائحتها واضحة.
الجرعة
3 كبسولات 3 مرات فى اليوم.او ملعقة صغيرة مطحونة 3 مرات فى اليوم وستعمل
فى خلال 12-24 ساعة.واذا لم تعمل خلال 3 ايام والام تشم رائحتها فلن
تعمل(هذا راى الدكتور نيومان هناك اراء اخرى تقول جربى اسبوعين قبل ان
تحكمى بفشلها.
وهناك اعشاب اخرى تزيد الحليب نزكرها فى مقالة قادمة باذن الله.
6-
ارضعى طفلك فى الوضع الجانبى وانت نائمة لان الرضاعة فترات طويلة تزيد
الحليب.استأجرى بعض افلام الفيديو لتسلى نفسك.(هناك تعارض بين العلماء فى
نقطة نوم الطفل مع الام فى نفس السرير لم يحسم بعد).

اذا لم تحصلى على النتيجة المطلوبة هناك طرق اخرى
انتظرونى.باقى المقالة لاحقا باذن الله.

تقنية ضغط الثدى لزيادة الحليب الذى يحصل عليه الطفل:
الهدف من هذه التقنية هو جعل الطفل يبتلع حليب عندما يكون يمص بدون بلع.
يمكمنك ان تعرفى اذا كان ابنك يبتلع ام لا من حركة فكه السفلى
يفتح فمه,يقف قليلا,ثم يغلق فمه(موجود فى الفيديو)
هذا معناه انه اخذ بلعة من الحليب.
لو كان الطفل يحرك شفتاه فقط ولا يبتلع تستطيع الام بالتقنية التالية مساعدته ان يبتلع الحليب.
ايضا هذه التقنية تساعد على نزول دفقة الحليب سريعا.
(دفقة
الحليب هى تحدث غالبا بعد 10 ثوانى من الرضاعة واذا ترك الطفل الثدى فجاة
ستجد الام الحليب يندفع كالنافورة منها)وهذا يحدث فى بعض الامهات واخريات
لا تراها اطلاقا
المهم ان تاخر هذه الدفقة قد يجعل الطفل يبكى انتظارا للحليب الكثير فيمكنك استعمال تقنية ضغط الثدى لتعطيه الى ان تحدث دفقة الحليب.
هذه التقنية تفيد فى الحالات الاتية:
1- الطفل الذى نموه بطىء
2- المغص
3-الطفل الذى يرضع فترات طويلة او عدد كثير من المرات.
4-تشقق الحلمة
5-تكرار التهاب الثدى
6- الطفل الذى ينام كثيرا ويحصل على كمية قليلة من الحليب.
اذا كان الطفل يرضع جيدا فلا داعى لهذه التقنية وترضعه الام من ناحية الى ان ينتهى منها ثم تعطيه الثدى الاخر.
وكيف تعرف الام انه انتهى منه؟
عندما تجده يحرك فمه باستمرار ولا يتوقف ليبتلع تعرف انه لا يحصل على حليب.
وهو يفيد خاصة فى الايام الاولى ليحصل الطفل على اللبأ وان كان لا يحتاج منه الكثير.
ومن المهم معرفة ان الوضع السليم للرضاعة يؤثر جدا فى كمية الحليب الذى يحصل عليه الطفل.
والان مع التقنية(تستعمل هذه التقنية مع باقى تقنيات ادرار الحليب):
1-امسكى الطفل بيد واليد الاخرى تسند الثدى.(الابهام فى ناحية وبقية الاصابع قرب عظام الصدر.
2-تابعى ابتلاع الطفل كما شرحنا.
3-عندما
تلاحظى ان طفلك يحرك فمه ولا يبتلع اضغطى باصابعك على الثدى كله.لا تزحلقى
يدك على الثدى فقط اضغطى ضغطة وثبتى اصابعك على هذا الوضع برهة .لا تضغطى
بشدة حتى لا تؤلمك.تذكرى افعلى ذلك عندما لا يبتلع.
4-
اذا توقف عن البلع ريحى يدك وتوقفى عن الضغط.سيقف البلع فترة ثم يعود للبلع
بعد فترة قصيرة.لو لم يرجع للرضاعة سريعا لا تضغطى فى حينها انتظرى قليلا
قبل ان تضغطى ثانية.
5-السبب
فى انك تتوقفى عن الضغط حتى تعطى فرصة للحليب ان يندفع الى الثدى ولكى
تريحى يدك.وعندما سيذوق الطفل الحليب سيبتلع مرة اخرى باذن الله.
6- راقبى بلعه وتاكدى انه يبتلع(بلعة يفتح لها فمه واسعا ثم توقف ثم بلعة ثانية)
7-اكملى فى نفس الثدى حتى لا يعود يبتلع حتى مع الضغط.بعدها انتقلى الى الثدى الاخر.ولا تتعجلى لعل دفقة حليب تاتى.
8- كررى نفس العمل فى الثدى الاخر
9-اذا توقف مرة اخرى اعيدى الكرة من هذا الثدى الى هذا الى هذا عدة مرات.
-تاكدى من وضع الرضاعة السليم10
راجعى اول فيديوهين
11-تذكرى الافضل الضغط عندما يكون الطفل يحرك فمه بدون بلع وليس اذا توقف عن الحركة تماما.
تاكدى انك لا تؤلمى نفسك.
الفيديو الذى يشرح التقنية اسمه breast compression فى موقع د جاك نيومان المشاركة الاولى
اذا فعلتى الاشياء السابقة وما زال الحليب لا يكفى.....
7-دواءmotiliumموتيليوم
وهو دواء للامعاءلكنه يزيد الحليب وتم عمل دراسات كثيرة عليه وثبت
فاعليته(طبعا يجب استشارة طبيب الباطنة قبل اخذه)وهو ليس سحرى ولكن زيادته
للحليب تجعل الطفل يحصل على اكبر كمية حتى لو كان وضع الرضاعة ليس مثالي.
8-الاكمال بالصناعى:ليس من السهل دائما تقرير هذا القرار.احيانا تطبيق هذا البروتوكول لايام قليلة تكون نتيجته افضل من الصناعىويزيد
وزن الطفل اكثر.ولكن احيانا نحتاج الى الصناعى.لو كان من الممكن الاستعانة
بحليب ام اخرى من بنك الحليب(منتشر فى اوربا وامريكا وموجود واحد فى
الكويت).لو لم يتوفر يكون اللبن الصناعى ضرورى.ولكن احيانا لو كان زيادة
الوزن بطيئة لكن مستمرة بالمتابعة بالوزن يكون هذا مقبول.السبب الاساسى فى
اهتمامنا بالنمو ان النمو هو علامة الصحة الجيدة.ولكن هذا ليس دائما
صحيح.ليس شرط ان من ينمو بسرعة صحته افضل ممن ينمو ببطء.
كما
ان منحنيات النمو غالبا ما تترجم بطريقة خاطئة.ان المنحنى يوضح اعلى وزن
واقل وزن فى الطبيعى اى ان كل هؤلاء الاطفال داخل المنحنى طبيعيين.كثير من
الاطباء يعتقد ان فقط الاطفال فى منتصف المنحنى هم الطبيعيون.هذا ليس
صحيح.انها احصائية للاوزان فى مجتمع معين.يجب ان يكون من هو قليل الوزن
وطبيعى ومن هو اكبر منه وطبيعى ايضا.
9-جهاز الارضاع المكمل:
اذا
قررتى اعطاء حليب خارجى فافضل طريقة ان تعطيه من خلال الثدى عن طريق جهاز
الارضاع المكمل.(lactation aid,supplemental nursing system
اعطى الحليب عن طريق انبوبة ملتصقة بالحلمة ومن الناحية الاخرى فىكوب او زجاجة.
وهذه الطريقة افضل من الكوب والسرنجة والارضاع بالاصبع(توصيل انبوبة باصبع الام والطفل يمص منها ليحس بالاحساس البشرى)
لا تقومى بعمل هذه الطريقة حتى تعملى الخطوة 3 و4 وترضعى الطفل من الناحيتين
لماذا هذا الجهاز هو الافضل؟؟؟؟؟؟
يتعلم الطفل الرضاعة اثناء الرضاعة
تتعلم الام الرضاعة كذلك
الطفل يتلقى الحليب الخارجى من خلال الحلمة فيمص ثديك فينزل حليب اكثر
لن يرفض الطفل الثدى كما فى استعمال الزجاجة.
سيستفيد نفسيا وعاطفيا من االتصاقه بامه(يمكن لبعض الامهات استعمال الجهاز حتى لو ليس عندها حليب فقط لكى تلتصق بطفلها)
10-الاغذية
الصلبة:طبعا من الموصى به اعطاء الاغذية الصلبة بعد 6 شهور.لكن اذا كان
الطفل ااكبر من 3 او 4 شهور و لابد من اعطاؤه غذاء تكميلى.الحليب الصناعى
ليس ضرورى.وممكن اعطاؤه سعرات زائدة عن طريق الاغذية الاتية موز مهروس
بطاطس او بطاطا حلوة مهروسة افوكادو مهروس شوفان معد فى البيت وهكذا وطالما
الطفل رضع وما زال جائعا يمكن ان يأخذ من هذه الاطعمة.حتى فى هذا السن
اعطاء زجاجة سيؤدى الى رفض الثدى خاصة اذا كان الحليب قليل.لو كان لابد من
الحليب الصناعى امزجيه بالاكل ولا تعطى زجاجة.وطبعا هذا الكلام لا يطبق اذا
كان الطفل معدل نموه طبيعى.
11- بعد كل هذا اذا كان لا يزال النمو بطىء ارجعى الى مقال د جاك عن علاج المشكلة.
dr jack newman
بتصرف
ملحوظة:الاعشاب كالدواء ويجب المتابعة مع طبيبك عند اخذها

منقول

» طريقة كسر حماية الموبايل .. حل مشكلة تسطيب البرامج فى الجوال
» وصفات لعلاج الصلع المبكر للشباب , اسهل طريقة للتخلص من مشكلة الصلع المبكر
» اسهل طريقة لعمل الدهان على الجدران..طريقة التعتيق.. طريقة تنسيق الالوان والنقش الاسبونش على الحائط
» رجل يشرب حليب الرضاعه من زوجته
» حليب الارانب قريبا فى الاسواق