البصل يجلب السعادة ويمنع هشاشة العظام

البصل يجلب السعادة ويمنع هشاشة العظام

يليه الجزر والفول والموز والبطاطس ولم تعد الشيكولاتة أكثر المأكولات جلباً للسعادة

لم تعد الشيكولاتة أكثر المأكولات جلباً للسعادة، فقد تحولت تلك المقولة الشائعة إلى أسطورة، بعد أن كشفت دراسة عن قائمة غذائية تضم أكثر المأكولات التي تجلب السعادة للإنسان وتصدّرها البصل.
وأكدت الدراسة السويسرية أن البصل هو أكثر المأكولات التي تجلب السعادة والسرور، يليه الجزر والفول والموز والبطاطس، وأجريت هذه الدراسة التي نشرتها صحيفة "ديلي إكسبريس" على 100 من السلع الغذائية الأساسية لمعرفة مدى السعادة التي تجلبها المأكولات وبأسعار منخفضة.
ومن الغريب أن البصل تصدر رغبات المبحوثين في قائمة المأكولات اللذيذة التي تجلب السعادة مثل الشيكولاتة والبطاطس والكعك، حيث تبددت هنا الأسطورة القائلة بأن الشيكولاتة هي سر السعادة.
وكشف البحث الطبي عن مركب طبيعي في البصل فعَّال في تقوية العظام وتقليل خطر إصابتها بالترقق والهشاشة، حيث قال الباحثون في جامعة بيرن: "إن هذا المركب أثبت فعاليته في تقليل الخسارة العظمية عند استخدامه على خلايا العظم المستخلصة من الفئران المخبرية، ما يدل على أن تناول البصل باستمرار يمنع هشاشة العظام، خصوصا عند السيدات المسنات الأكثر عرضة للإصابة".
ووجد الباحثون بعد تحليل المركبات الكيميائية النشطة الموجودة في البصل الأبيض، أن أكثر مركب مسؤول عن تقليل الخسارة العظمية هو الـ"جي. بي. سي. إس"، ولاحظ الباحثون بعد عزل مجموعة من خلايا العظم وتعريضها لهرمون "باراثايرويد" المنشط لخسارة العظام ثم تعريض بعضها للمركب أن المركب قام بمنع فقدان المعادن العظمية بصورة كبيرة، خصوصا الكالسيوم وذلك بمقارنتها مع الخلايا التي لم تتعرض له، وفقا لصحيفة "الاقتصادية" السعودية اليوم الاثنين.
كما أفادت الدراسة أن تناول البصل الأخضر يعد أفضل وقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب خاصة السكتة القلبية، حيث يحتوي البصل الأخضر على مادة "البلوتين" التي توجد أيضا في الشاي بمختلف أنواعه، وفي التفاح ولكن بنسب أقل عن تلك الموجودة في البصل الأخضر.
وأوضحت الدراسة أن تناول كمية تتراوح بين 100 و200 غرام من البصل الأخضر بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع لها فائدة صحية كبيرة.

كله حلوين جدا لكن مش بحب الموز
شكرا فرحة جزاكى الله خيرا

جزاك الله خيراً أختى الغالية / فرحة
وشكراً على المعلومات القيمة
تحيتى لك وتقبلى مرورى

مجدى تركى كتب:: كله حلوين جدا لكن مش بحب الموز
شكرا فرحة جزاكى الله خيرا

شكرا لمرورك الكريم اخي مجدي تركي مش بتحب الموز الادواق بتختلف انا اعرف ناس بتموت في الموز

ايهاب عبد المنعم كتب:: جزاك الله خيراً أختى الغالية / فرحة
وشكراً على المعلومات القيمة
تحيتى لك وتقبلى مرورى

شكرا لمرورك الكريم اخي وشيخنا المحترم ايهاب عبد المنعم ووتسلم على ردك الراقي اخي ايهاب عبدالمنعم

مساء الخير يا اختى يا فرحة ..الاقيش عندك ياختى بصلتين مبشورين كبار اوى علشان اعمل شوية تقلية بالصلصة لاخوكى ميدو اصلة بيموت بالكشرى ..هههههههه ولا الست ام فرحة هاتضربك
ههههههههههههههههههه موووووووووووووووز وتفاح وبصل يافرحة ياعسل ههههههه

mido messi كتب:: مساء الخير يا اختى يا فرحة ..الاقيش عندك ياختى بصلتين مبشورين كبار اوى علشان اعمل شوية تقلية بالصلصة لاخوكى ميدو اصلة بيموت بالكشرى ..هههههههه ولا الست ام فرحة هاتضربك
ههههههههههههههههههه موووووووووووووووز وتفاح وبصل يافرحة ياعسل ههههههه

هههههههههههههههههههههههههههههه
والله دا انت البصل والمووووووووووووووز وكل ما خلق ربنا من نعم
ييجوا لحد عندك وهما مبتسمين كده وكل واحد ومزاجه بقا

البصل يجلب السعادة ويمنع هشاشة العظام Img_1294680501_315

البصل يجلب السعادة ويمنع هشاشة العظام Img_1294680501_315

البصل يجلب السعادة ويمنع هشاشة العظام Images?q=tbn:ANd9GcSZD_uJW1e7CFxK59WwgposMMF9qPWcdoBLYGZ-JOD3NRQdRdVhCtsHaSWzAw

البصل يجلب السعادة ويمنع هشاشة العظام Images?q=tbn:ANd9GcQUvh-DIVyx_TDobC1Svid9JuGzSMfcFDSlNRzK85kDttNifqyiS9KFt-2JYg

ومتقلقشي علية انا هعرف اتصرف مع امه فرحة دا انت هتبقى جارنا يا ميدو ههههههههههههههههههههههههههههه
منور والله

البصل يجلب السعادة ويمنع هشاشة العظام Images?q=tbn:ANd9GcTmQ4tSJ8spujLGPCjEvgg4Y8LUzr-3zykoR65WFSRrBKimaaRsxryCodF8Lg

البصل يجلب السعادة ويمنع هشاشة العظام Images?q=tbn:ANd9GcTmQ4tSJ8spujLGPCjEvgg4Y8LUzr-3zykoR65WFSRrBKimaaRsxryCodF8Lg

» موقع تضع فيه اسم المرض او اسم العضو المريض يجلب لك كل المعلومات عنه
» بالصور : خمس تمارين لتقوية العظام وتجنب الهشاشة
» الفشار يجلب الإحساس بالسعادة
» الفشار يجلب الإحساس بالسعادة
» فوائد البصل