فراوله راكب درجه فاخره
الجنس : عدد المساهمات : 987 نقاط : 1485 تاريخ التسجيل : 17/10/2009
| موضوع: فوائد شرب الماء قبل النوم وعلى الريق الإثنين يناير 04, 2010 2:40 pm | |
| معلومات ثمينة .. الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان .. عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية . __________________ | |
|
تيتو راكب درجه فاخره
الجنس : عدد المساهمات : 990 نقاط : 1600 تاريخ التسجيل : 03/11/2009
| موضوع: رد: فوائد شرب الماء قبل النوم وعلى الريق الخميس يناير 07, 2010 3:53 pm | |
| شكرا يا فروله على المعلومات القيمه | |
|