اضرار النوم على البطن

النوم على البطن يزيد خطر الإصابة بحصوات وحذر الباحثون اليابانيون من أن
النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى . هذا مجرب معي شخصياً
يا شباب فانا تعودت ان انا على بطني ولا اشعر بالراحة الا وانا نائم على
بطني وكنت اشكوا من حصوات الكلى بكثرة كبيرة مما حملني على وضع هذا
الموضوع في شبوة نت .
و أوضحت الدراسة أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى هم أكثر
نوماًعلى بطونهم مقارنة بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من
المرض وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا
بحصوات الكلى و 214 من المتطوعين الأصحاء الذين لم يشكوا أبداً من الحصوات
أن 25.6 % من المرضى يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل
17.1% من الاصحاء

و قال هؤلاء إن الدراسه تهدف إلى تحديد أثر الحركات البدنية أثناء النوم و
ليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى مشيرين إلى أنه تم تحليل عناصر أخرى من
حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات و زواياها إضافة إلى النوم على الجانب
الأيمن أو الأيسر التي تبين عدم إختلافها بين المجموعات المشاركة.

و أعرب الإختصاصيون عن إعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون
الكلى الذي لاتزال أسبابه الحقيقية غير معروفة حتى الآن ، موضحين أن مثل
هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماوية موجودة
طبيعياً تسمى الأوكزالات لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في
غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات

نم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء

و لا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين

مثل هذا الوضع

لذا نصيحة لكل الامهات والاباء الا يدعوا اطفالهم ينامون على بطونهم من الصغر كي لا يصعب عليهم تركها ولا يصابوا بمكروه لا سمح الله.

دمتم بصحة وعافية

شكرا يا عسولة على الموضوع القيم

شكرا يا عسوله على هذه المعلومه

شكرا ع المعلومات القيمة
بس لو الواحده مش بتعرف تنام الا على بطنها
تعمل ايه

معلومه رائعه

» اضرار ومخاطر شاى التنحيف \ اضرار شاى الرجيم
» اضرار العرقسوس . اضرار شرب العرقسوس للرجل والمرأة
» حل مشاكل النوم عند الاطفال . اضطرابات النوم عند الاطفال
» سمنه البطن وعقم النساء
» "4 مشروبات" تخلصك من دهون البطن