فيتامين ب يؤخر الخرف

تشير دراسة جديدة إلى أن تناول جرعات كبيرة من فيتامين بي قد يخفض معدل ضمور المخ إلى النصف في الأشخاص الأكبر سنا ممن يعانون من أعراض بدايات الإصابة بالخرف.
وضمور المخهو أحد أعراض الخلل في الإدراك الذي قد يؤدي إلى الخرف.
ويقول باحثون إن هذه الدراسة قد تكون الخطوة الأولى نحو العثور على وسيلة لتأخير الإصابة بمرض الخرف المبكر.
ويقول خبراء إن النتائج التي توصل إليها هذا البحث هامة إلا أن هناك حاجة إلى أبحاث أخرى.
ورصدت الدراسة التي نشرت في "مجلة المكتبة العلمية للعلوم 1 " 168 حالة لمتقدمين في السن يعانون من مستويات من التدهور العقلي تعرف باسم "خلل بسيط في الإدراك".
وهذه الحالة ـ التي يصاحبها فقدان بسيط للذاكرة ومصاعب في التعبير اللغوي ـ لا يمكن تفسيرها بعامل التقدم في السن، ويمكن أن تكون مقدمة للإصابة بمرض الخرف المبكر وغير ذلك من أمراض الخرف.
وفي بعض الحالات تجاوزت هذه النسبة 50% مما جعل ضمور المخ ليس أسوأ من حالته لدى غير المصابين بخلل بسيط في الإدراك.
ويعتقد رئيس فريق البحث ديفيد سميث أن النتائج كانت أهم مما كان متوقعا، فهي تدلنا على أمر بيولوجي متعلق بهذه الأعراض.
وأضاف أن هناك حاجة الآن إلى إجراء دراسات أخرى لمعرفة ما إذا كان إعطاء جرعات عالية من فيتامينات بي قد منع بالفعل تطور مرض الخرف المبكر في الأشخاص المصابين بخلل بسيط في الإدراك.
ويوجد فيتامين بي في أطعمة كثيرة مثل اللحوم والأسماك والبيض والخضروات.
غير أن الخبراء يحذرون من تناول جرعات عالية من فيتامين بي من دون إشراف طبي.
وتقول وكالة المعايير الغذائية في المملكة المتحدة إن تناول أكثر من 200 مليجراما من فيتامين بي 6 يوميا قد يؤدي إلى فقدان الإحساس بالذراعين والساقين، إلا أن هذه الأعراض تزول فور التوقف عن تناول الفيتامين.
واضافت الوكالة أن تناول ميليجرامين من فيتامين بي 12 يوميا قد لا يتسبب في أضرار تذكر، لكن ليس هناك دليل واضح على الأضرار التي قد يسفر عنها تناول جرعة أعلى من ذلك.
ويمكن أن يخفي الإفراط في تناول حامض الفوليك (بي 9) علامات نقصان فيتامين بي 12.
ومن الأعراض المبكرة لنقصان فيتامين بي 12 هو فقر الدم، إلا أن تناول كميات كبيرة من هذا الفيتامين يعالج فقر الدم لكن لا يعالج نقصان فيتامين بي 12.

شكرا اختى بريق على المعلومات القيمه

شكرا لما تقدمين من معلومات مفيده

شىء غريب ان بيدا ضمور خلايا
المخ مع تقدم السن ومع نصر ان
يكون الروساء تعدوا السبعين فى
عالمنا العربى وكثير من الدول
الافريقيه والاسيوايه ايضا يبدو انها
مقصوده حتى اذا ما ارتكبوا خطا
فادحه يرجعوه لتخريفهم .......
تبدو ملعوبه

المفروض شعار المظاهرات الان

الشعب يريد فيتامين بى للرئيس

موضوع جميل بصراحة ومفيد
شكرا بريق الامل وفى انتظار المزيد
بس انا شايف ان فيه فئات معينة فى مصر بلدنا لا بد وان تتجرع فيتامين ب
ومش حقنة ولا اتنين لأ
دول عايزين براميل فيتامين ب
لاننا لو ملحقناش الناس دى هيضيعوا ثورة مصر العظيمة
ودم الشهداء الابرياء
مشكورة على الموضوع الجميل ده

فارس كتب:: شكرا اختى بريق على المعلومات القيمه

اشكرك اخي فارس علي مرورك الذي بسعدني
ولك تحياتي

ربيع محمد كتب:: شكرا لما تقدمين من معلومات مفيده

شىء غريب ان بيدا ضمور خلايا
المخ مع تقدم السن ومع نصر ان
يكون الروساء تعدوا السبعين فى
عالمنا العربى وكثير من الدول
الافريقيه والاسيوايه ايضا يبدو انها
مقصوده حتى اذا ما ارتكبوا خطا
فادحه يرجعوه لتخريفهم .......
تبدو ملعوبه

ههههههههههههه
والله حضرتك عندك حق
هم فعلآ خرفو لحد مغرقونا في خرفهم
اسعدني مرورك استاذي الغالي

الماضى الجميل كتب:: موضوع جميل بصراحة ومفيد
شكرا بريق الامل وفى انتظار المزيد
بس انا شايف ان فيه فئات معينة فى مصر بلدنا لا بد وان تتجرع فيتامين ب
ومش حقنة ولا اتنين لأ
دول عايزين براميل فيتامين ب
لاننا لو ملحقناش الناس دى هيضيعوا ثورة مصر العظيمة
ودم الشهداء الابرياء
مشكورة على الموضوع الجميل ده

ابو يوسف نورت صفحتي يسعدني مرورك
ياريت تقول رأيك علي الفيس بوك يمكن نقدر نلحق الثوره قبل ما
يضيعونا ويغرقونا بتخريفهم

» معلومات عن فيتامين ب12