الماء ..وفوائدة

arkred]]

مقدمة/:
=====
الماء مركب كيميائي مكون من ذرتي هيدروجين وذرة من الأكسجين. ينتشر الماء على الأرض بحالاته المختلفة، السائلة والصلبة الغازية. وفي الحالة السائلة يكون شفافا بلا لون، وبلا طعم، أو رائحة. كما أن 70% من سطح الأرض مغطى بالماء، ويعتبر العلماء الماء أساس الحياة على أي كوكب.

هل تعلم/
====
- جسم الإنسان مؤلف بنسبة 65% من الماء وهكذا الحال في الفأر. أما الفيل وسنبلة القمح فيتألفان بنسبة 70% من الماء، ودرنة البطاطس ودودة الأرض تتألفان من 80% من الماء. أما ثمرة الطماطم ففيها 95% من الماء.

-وعلى كل كائن حي أن يتناول الماء في حدود طبيعته وإلا سيموت. فالإنسان يستطيع أن يبقى على قيد الحياة لمدة أسبوع واحد فقط بلا ماء. ويموت الإنسان إذا فقد جسمه أكثر من 20% من الماء. ويجب على الإنسان تناول حوالي 2,4 لتر من الماء يوميًا، إما على هيئة ماء شرب أو مشروبات أخرى غير الماء أو في الطعام الذي يتـناوله.

-يستعمل الناس الماء لأكثر من حاجتهم للبقاء أحياء. فهم يحتاجون الماء للتنظيف والطبخ والاستحمام والتخلص من الفضلات. فاستعمال الماء بهذه الصورة يعتبر ضربًا من الرفاهية لكثير من الناس. وملايين المنازل في آسيا وإفريقيا وأمريكا الجنوبية ليس بها ماء جارٍ. ويتعين على الناس هناك سحب الماء يدويًا من بئر القرية، أو حمله في جرار من البرك والأنهار البعيدة عن منازلهم.
ويمكن أن يستعمل كل فرد في بلد متقدم ما معدله 380 لترًا من الماء في منزله يوميًا، حيث يلزم استخدام 26 لترًا من الماء لطرد أقذار المرحاض في كل مرة، كما يلزم ما يتراوح بين 76 و114 لترًا للاستحمام. وتحتاج كل دقيقة تحت دُش الحمام إلى 19 لترًا من الماء على الأقل، ويلزم 57 لترًا من الماء لغسل الأطباق في المنزل و 152 لترًا لتشغيل غسالة ملابس أتوماتية.

-التعامل مع أنواع المياه المعبئة: إذا تم الشرب منها وفتحها لا تتركها لفترة طويلة بدون استخدامها لأن البكتريا ستنشط فيها والتي يكون مصدرها من الفم والبيئة التي توجد من حولنا.
زجاجة المياه وطريقة العناية بها هامة من غسيل غطائها باستمرار وغسيل الزجاجة نفسها بالماء الساخن والصابون عند إعادة ملئها.. مع تغييرها من فترة لأخرى.
يمكنك إضافة بعض العناصر الصحية لكوب الماء الذي تشربه مثل شرائح الليمون أوأوراق النعناع الطازجة أو الزنجبيل المبشور.

هل تعلم /
---------
- مياه الأمطار: هي أنقى أنواع المياه الطبيعية، حيث تنحل فيها أثناء سقوطها بعض الغازات المنتشرة في الجو كالأكسجين وثاني أكسيد الكربون وبعض المواد الصلبة العالقة في الجو.

- مياه معدنية:هي المياه التي تأتي من الآبار أوالجبال، وهي تحتوي على أملاح معدنية يختلف تركيبتها بحسب تضاريس المنطقة الآتية منها وقد تحتوي على بعض الغازات. وهي تختلف في رائحتها وطعمها ودرجة حرارتها.

- فوائد شرب الماء عند الاستيقاظ
ينصح الاطباء بشرب الماء عند الاستيقاض صباحا قبل تناول الطعام فشرب "1,25" لتر من الماء يوميا يساعد على السيطرة او الشفاء من عدة امراض مثل الربو و السعال و امراض الجهاز التنفسي الاخرى كالبرد و ايضا امراض الجهاز الهضمي مثل الحموضة و الامساك و عسر الهضم و التهابات الامعاء و ارتفاع الضغط الدموي و الذبحة و غيرها و يفضل شرب "1.25" من الماء النقي صباحا اما اذا كان هذا الماء دافئا فان المفعول يمكن ان يكون اقوى و اذا كان الشخص غير متعود على شرب هذا المقدار من الماء صباحا فيمكنة البدء بشرب كميات اقل يوميا و زيادتها تدريجيا الى ان يصبح قادرا على شرب المقدار المطلوب يوميا يعتبر شرب قدح من عصير الليمون الطازج بصورة دائمية مصاحبة لشرب الماء عاملا مساعدا على تحسين الحالة الصحية للمريض و عملة .

ميكانيكية العمل

عندما يشرب المريض "1.25" لتر من الماء خلال فترة تتراوح بين(5-10)دقائق بعد الامتناع عن تناول الطعام ليلا (فترة النوم) التي لا تقل عن (8-10) ساعات فان ضغط الماء يعمل على تنشيط الامعاء لتعمل بصورة اكثر نشاطا بكثير عن العادة.

فائدة اخرى

يتسبب ضغط الماء المشروب المفاجيء على الامعاء بتنشتيت جزيئات الطعام غير المهضومةو الغازات و الجزيئات الاخرى الملتصقة بجدار الامعاء كما يتسبب بانفصالها عنة و هذا بدورة يحسن عمل الامعاء.

اعضاء اخرى

ليست الامعاء العضو الوحيد في الجسم الذي يستفيد من العلاج بالماء فتبدا خلايا الجسم بالتجدد بصورة عامة و تتخلص هذة الخلايا من العناصر السامة و المشعة الملتصقة بها مما يسهل عملية تنظيف الجسم من هذة العناصر المؤذية و هذة الحالة مفيدة جدا لدى المصابين بالسرطان و الامراض الايضية , كما ان هذا يساعد المصابين بالتهابات المجاري البولية و حصى الكلى في قتل البكتريا و التخلص من الحصى تباعا.

اعراض مزعجة

يعاني بعض الاشخاص المتبعين حديثا نظام العلاج باستخدام الماء عند الصداع و الالم في مناطق مختلفة من جسمة و يشعر بالدوار , كما يحس بالغثيان و يمر بنوبات تعرق و يعاني من الاسهال و يمر بفترات يحس بها بعدم الارتياح الا ان هذة الاعراض لا تخفي ورائها اذى او اثرا سيئا يمكن ان يلحق بالمريض حيث ان هذة الاعراض دليل على ان عملية تخلص الجسم من الخلايا و العناصر الضارة ناجحة و هو دافع لاكمال العلاج باستخدام الماء كما ان الشخص يستطيع ان يقلل من كمية الماء المشروب يوميا الى مقدار يمكن تحملة الى ان تختفي هذة الاعراض ثم يعود ليشرب بنفس المقدار من جديد كما يحذر مرضى القلب من اتباع هذا النظام العلاجي ._

نصائح اجبارية/************
================

المعجزة الربانية في العلاج بالماء وجعلنا من الماء كل شيء حي
لمعالجة كافة الأمراض المزمنة و المستعصية بالماء فقد قامت جمعية المرضى اليابانين بنشر تجربة الماء لمعالجة الأمراض التالية
1-الصداع 2- ضغط الدم المرتفع 3- الأنيميا 4- أمراض المفاصل 5- الشل 6- الخفقان 7- الصرع 8- السمنة 9- الكحة 10- التهاب الشعب الهوائية 11- الربو 12- السل 13- الالتهاب السحائي 14- كافة الأمراض المتعلقة بالكبد والبول 15- الحموضة 16- التهاب المعدة 17- الدوسنتاريا 18- الإمساك 19- مرض السكر 20- البواسير 21- كافة الأمراض المتعلقة بالعيون 22- اضطرابات الدورة الشهرية 23-وسرطان الرحم 24- كافة الأمراض المتعلقة بالأنف والأذن والحنجرة
الطريقة :
قم مبكراً وقبل أكل أي شي وقبل استعمال الفرشاة ( أو السواك ) تناول عدد (4 أربع ) كاسات ماء سعة 160مل .
تجنب أي أطعمة أو سوائل إلاّ بعد مضي أكثر من ( 45 ) دقيقة من شرب الماء .
لا تتناول أي شيء بعد وجبات الإفطار والغداء والعشاء لمدة ساعتين بعد كل وجبة .
المرضى وكبار السن الذين لا يستطيعون تناول ( 4 ) كاسات ماء في وقت واحد يمكنهم البدء بجرعات قليلة ثم تزداد الكمية حتى تصل إلى ( 4) كاسات ماء .
ومن المؤكد بإذن الله عند تطبيق ما ذكر أن يتم الشفاء لجميع المرضى المذكورين بعاليه .و قد جربت هذه الطريقة وكانت مدة شفاء بعض هذه الأمراض على النحو التالي
ثلاثين يوم
الضغط المرتفع
عشرة أيام
مشاكل المعدة
عشرة أيام
مرض السكر
ستة أشهر
السرطان
سبعة أشهر
السل
ملاحظة
المرضى الذين يعانون من التهابات في المفاصل عليهم تطبيق هذه التجربة وتناول الماء بالكمية المحددة مرتين في الأسبوع الأول وبعد ذلك مرة واحدة يومياً علماً بأنه لا توجد آثار جانبية لهذه التجربة وربما سيعاني البعض من كثرة التبول فبي الأيام الأولى من بدء التجربة
ملاحظة هامه الماء العادي يحقق بعض النتائج الإيجابية لكن لابد من شرب الماء المتأين الماء الخالي من مواد التعقيم الحديثة كالكلور وغيرها من مواد التعقيم السامة

الخلاصة
============

متى نشرب الماء؟

- نبدأ النهار بعد فراغ المعدة طوال الليل بشرب كوب من الماء: لينبه الأمعاء ويغسل المعدة ويخلص الكليتين من الشوائب والرواسب والرمال، وينبه الكبد لفرز الصفراء، وتحضير المعدة لهضم طعام الإفطار.

- نشرب الماء البارد (المعتدل الحرارة) قبل الطعام بساعة وبعد الطعام بساعتين، حتى لا يسئ إلى عمل العصارات الهاضمة ويقل من كفاءة عملها.

- لا تزيد على كوب ماء بارد مع الأكل، ونشربه على فترات حتى لا يعوق عملية الهضم.

- نشرب كوبا من الماء البارد مع الأغذية الجافة، مثل الخبز واللحم ليسهل عملية الهضم.

- نشرب ماءا باردا بعد القيام بمجهود كالرياضة أو المشى ولكن بعد أخذ قسطا من الراحة وبهدوء وتدرج.

- نشرب الماء فى حالة تناولنا مدرات، مثل القهوة والشاى والمشروبات الغازية.

- نشرب الماء عند اتباعنا لحمية النحافة.

- الرضاعة لإدرار اللبن وتعويض السوائل فى جسم الأم.

- عند الشعور بالحرارة فى الجو.

- المرأة الحامل.

- نشرب الماء قبل النوم.

ولنحاول جعل الماء عادة

- كوب عند الاستيقاظ.

- كوب مع كل وجبة.

- كوب بعد ساعة أو ساعتين من كل وجبة.

- كوب قبل النوم.

المجموع = 8 أكواب يوميا.
====================
مع اطيب امنياتى بالصحة لكل الاعضاء
ميدووووو
==================[/center]==

الحمد لله على نعمه الكثيرة التي لا تعد ولا تحصى واولها الماء
جزاك الله خيرا يا استاذي ميدو ميسي وشكرا على النصائح القيمة
وجعله الله ف

ي يزان حسناتك

فرحة الحب كتب:: الحمد لله على نعمه الكثيرة التي لا تعد ولا تحصى واولها الماء
جزاك الله خيرا يا استاذي ميدو ميسي وشكرا على النصائح القيمة
وجعله الله ف
ي يزان حسناتك

ميرسى فرحة
مرورك اكثر من رائع
تقبلى تحياتى وتقديرى

===============

» فوائد الماء
» اشرب المزيد من الماء
» زحل الماء
» شرب الماء يقي من مخاطر الكمبيوتر
» فوائد شرب الماء على الريق