السلطان العاشق
من اسره مترو
الجنس : 
عدد المساهمات : 1607
نقاط : 2268
تاريخ التسجيل : 13/06/2011
العمر : 62
 | موضوع: معلومات مهمه وأخطاء وارده في شهر الخير السلطان العاشق  السبت أغسطس 20, 2011 6:18 pm | |
| | |
|
نجوى احمد
راكب درجه فاخره
الجنس : 
عدد المساهمات : 938
نقاط : 1270
تاريخ التسجيل : 18/10/2009
| | موضوع: رد: معلومات مهمه وأخطاء وارده في شهر الخير السلطان العاشق الأحد أغسطس 21, 2011 3:59 pm | |
| سلم ايدك اخى السلطان العاشق | |
|
السلطان العاشق
من اسره مترو
الجنس :
عدد المساهمات : 1607
نقاط : 2268
تاريخ التسجيل : 13/06/2011
العمر : 62
| | موضوع: رد: معلومات مهمه وأخطاء وارده في شهر الخير السلطان العاشق الأحد أغسطس 21, 2011 4:13 pm | |
| - نجوى احمد كتب:
- سلم ايدك اخى السلطان العاشق
شكرا على المروووووووووووووور والمتابعة | |
|
اية2000
راكب درجه فاخره
الجنس :
عدد المساهمات : 787
نقاط : 1359
تاريخ التسجيل : 31/03/2011
| | موضوع: رد: معلومات مهمه وأخطاء وارده في شهر الخير السلطان العاشق الأحد أغسطس 21, 2011 4:23 pm | |
| جزاك الله خيراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا  | |
|
السلطان العاشق
من اسره مترو
الجنس :
عدد المساهمات : 1607
نقاط : 2268
تاريخ التسجيل : 13/06/2011
العمر : 62
| |
شرب الفيمتو يوميا .. 
والصحيح 
بعد ساعتين 
وتكون مستعداً للصلاة شهر العباده
قلل من الصوديوم(الملح) قدر المستطاع على السحور..واذا لم تفعل فأبشر بالعطش الشديد خلال فترة الصيام 
شرب الماء وقت السحور مهم..
نصيحه 
