منتديات مترو
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» كتاب ( نهايـــــــة العالــــــم ) للدكتور ‘‘ محمد العريفي ‘‘ من أغرب الكتب وأكثرها مبيعا للتحميل المباشر وعلى اكثر من سيرفر علامات الساعة بالصور والخرائط
الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Emptyالإثنين أبريل 10, 2023 5:37 pm من طرف الزقم

» كلما ابتعدنا
الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Emptyالخميس نوفمبر 19, 2020 12:46 pm من طرف ربيع محمد

» تحميل جميع البومات ام كلثوم
الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Emptyالإثنين ديسمبر 16, 2019 10:36 pm من طرف نبيل سويلم

» فيلم القشاش بصيغة 3gp للهواتف المحموله برابط مباشر
الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Emptyالخميس نوفمبر 28, 2019 4:40 pm من طرف sjody

» المقادير لابن الباديه
الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Emptyالخميس أكتوبر 24, 2019 7:53 am من طرف ربيع محمد

» تحميل نغمة سلام قول من رب رحيم , نغمة لطفى لبيب سلام قول من رب رحيم للتحميل
الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Emptyالخميس أكتوبر 17, 2019 9:41 pm من طرف الزقم

» 1000 لعبة من العاب الاتارى بتاعة زمان تعمل على اى جهاز للتحميل على سيرفرات متعدده
الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Emptyالخميس أكتوبر 17, 2019 8:59 pm من طرف الزقم

»  تحميل كتاب شمس المعارف , كتاب السحر الأسود , بحجم 32 ميجا تحميل
الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Emptyالخميس أكتوبر 17, 2019 8:26 pm من طرف الزقم

» سفينتى*سفينة الحب*السلطان العاشق
الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Emptyالخميس أكتوبر 03, 2019 6:27 pm من طرف عماد الصغير

» مازلت كما انا السلطان العاشق
الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Emptyالأحد سبتمبر 22, 2019 2:26 pm من طرف كمال النجار

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
body onbeforeprint="onbeforeprint()" onafterprint="onafterprint()"onselectstart="return false" oncontextmenu="return false">

 

 الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
good boy
راكب درجه ثالثه
راكب درجه ثالثه



عدد المساهمات : 420
نقاط : 811
تاريخ التسجيل : 16/10/2009

الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Empty
مُساهمةموضوع: الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل)   الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Emptyالجمعة يوليو 16, 2010 7:38 pm

الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 25q63h3
الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 2rnvrx3الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 2rnvrx3الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 2rnvrx3

الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Skvlh2الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Skvlh2





الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 301938

ألم الظهر ليس مرضاً بقدر ما هو عرضاً ينتج
أنماط عديدة يتبعها الشخص فى حياته


وقد لا ينجح الطب
فى تشخيص الأسباب لحوالى 85% من الأشخاص
التي تعانى من أعراض هذه الآلام



تحتل آلام الظهر
المرتبة الثانية بعد نزلات البرد الشائعة




//.. يصنف الأطباء عادة آلام الظهر إلى ...الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Smile


آلام ظهر حادة إذا استمرت لأقل من شهر


وآلام ظهر مزمنة إذا استمرت لفترة أطول من شهر


أسباب الإصابة بآلام الظهـــر


1- بما أن ألم الظهر
عرضاً، فإن الألم قد يظهر بسبب وجود اعتلال فى أعضاء أخرى



يمتد تأثير الألم
فيها إلى الظهر (Referred pain)، آلام متصلة
بعرض آخر.



2- اضطرابات البطن مثل التهاب الزائدة الدودية، أمراض الكلى،عدوى
المثانة، عدوى الحوض،



اضطرابات المبايض وتضخم الأوعية الدموية (Aneurysms) .. المزيد عن الإسعافات الأولية
للزائدة الدودية



3- الأورام قد تكون مصدراً لآلام الهيكل العظمى.


4- عدوى عظام العمود
الفقري (Osteomyelitis, Sacroiliitis)،
وتشتد الآلام



سوءاً أثناء الليل أو أثناء الجلوس أو الوقوف لفترة
طويلة من الزمن.



5- (Nerve root syndrome)،
وتتمثل الأعراض كأن هناك لمس فى العصب نتيجة للفتق (Herniation)



أو نتوء فى الديسك
بين عظام الظهر السفلية. وعصب النسا هو مثال لملامسة منشأ العصب، وآلام
الملامسة



هذه تكون حادة ومحددة فى مكان واحد وتؤدى إلى تنميل فى منطقة
الرجل التي يصل إليها العصب المتأثر.



6-
(Fibromyalgia)
، تحدث فيها آلام لحوالى 11 من
18 نقطة للاستثارة عند لمسها (Trigger point)



وإحداهما تلك التي توجد فى منطقة
الظهر السفلية


من أعراضها العامة هو التيبس، الإرهاق وآلام العضلات


7- (Myofasical pain) حيث يفقد الإنسان قدرته على
تحريك مجموعة العضلات المتأثرة،



ويمتد الألم أيضاً إلى العصب المحيط.
بوسع الشخص التخلص من هذه الآلام إذا قام بممارسة التمارين



8- (Musculoskeletal pain syndrome) يؤدى إلى حدوث
آلام الظهر، ومنها ...الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Smile


(Fibromyalgia)
و (Myofasical pain)



9- (Cauda
equine syndrome)
، وهى حالة طبية طارئة، حيث تتمدد مادة الديسك



فى قناة العمود
الفقري مما تؤدى إلى الضغط على الأعصاب



ولهذا يشعر الشخص بالآلام وفقد
الإحساس واضطراب فى الأمعاء أو المثانة مما يؤدى



إلى صعوبة التحكم فى البول من
الاحتباس أو عدم القدرة على البدء فى التبول.



10- (Spinal
stenosis)
، يحدث ذلك عندما يفتقد (Intervertebral
discs)
الرطوبة والحجم نتيجة لتقدم العمر،



وبالتالي قلة المسافات بين (Discs). ومع حدوث إصابة ثانوية تحت مثل هذه الظروف
يؤدى الأمر إلى حدوث التهاب



ولمس العصب الذي ينجم عنه ازدياد الحالة سوءاً،
وظهور اضطرابات أخرى



من عصب النسا بدون تمزق فى الديسك (Disc rupture)


11- (Spinal
degeneration)
، انحلال العمود الفقري والسبب فيه التغيرات فى (Disc)، التي تأخذ فى الانحلال.



وتتأثر المفاصل وأسفل
الظهر مما يؤدى إلى ضيق قناة العمود الفقري. هذه التغيرات ينتج عنها



أعراض تظهر عند
الفحص بأشعة إكس. الشخص الذي يعانى من انحلال العمود الفقري قد تظهر
عليه الأعراض التاليــه
:


تيبس فى الصباح أو آلام عند
الوقوف لفترة طويلة من الزمن أو المشي لمسافات قصيرة



12- (Herniated discs)، تنشأ هذه الحالة عندما تتعرض (Spinal discs) إلى الانحلال أو يقل سمكها.


والجزء المركزي
اللين الذي يشبه الجيلى من الديسك ينتأ من التجويف المركزي



ويلامس العصب. تبدأ (Intervertebral discs) فى الانحلال فى العقد
الثالث من العمر، ونجد أن هذه الحالة



منتشرة بين حوالي 1/3 البالغين الذين يبلغون من العمر أكثر من (20) عاماً، وحوالي 3% فقط


من الحالات المصابة
يحدث معها أعراض لمس العصب (Nerve impingement/nerve
is touched)



أعــــراض آلام الظهــــر



-
حدوث الألم فى الجزء السفلى من الظهر، وهو أول الأعراض لآلام الظهر


- امتدا الآلام للأرجل من
الأمام والخلف ومن الجانبين.


- قد تزداد الآلام سوءاً عند بذل نشاط بدني.

- كما تزداد الآلام سوءاً
أثناء الليل


أو بالجلوس لفترة طويلة فى السيارة "رحلة طويلة بالسيارة".

- قد يكون هناك تنميل أو
ضعف فى جزء من الأرجل، الذي يستقبل الإشارات العصبية من الأعصاب المتعرضة
للضغط.


والأمثلة
على ذلك


عدم القدرة على الوقوف على أصابع القدم أو حمل القدم لأسفل وهذا يحدث

عندما يكون العصب الأول (First sacral nerve) متعرض لضغط إصابة.

المثال الثاني:

عدم القدرة على رفع إصبع
القدم الكبر لأعلى وهذا ناتج عن تعرض العصب الخامس للضغط (Fifth lumbar nerve)



هذه صور توضح كيفية حدوث الإنضغاط
للعصب فى اوضاع مختلفة


الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 301939
الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 301940

لذلك اتمنى منكم أن تصححو
جلستكم هكذا حتى لا ينضغط العطب ويتعطل كل شيء


الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 301941

وهذه تمارين تأهلية بسيطة
فى الشكل كبيرة فى المعني حاول القيام بها و لو مرة يوميا


الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 301942

الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 301943

الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 301944

الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 301945

الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 301946

الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 301947

الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 301948


لا تنسو ان افضل وقت
للتمارين بعد صلاة الفجر حــيث يكثر غاز الأوزون الطبيعي


والذى يؤثر مباشرة على
صحتكم للأفضل


حيث ان الأوزون فى العيادات مصنع و ليس طبيعيا مثل الأوزون
الموجود قبل شروق الشمس


اكيد انك اجهدت رقبتك من كثر المطالعة للكومبيوتر و
هذة تمارين تحافط عليك و تعطى رقبتك قوة


وصحة وجمال طبيعيى داخلى و للجلد ايضا


فقط
استلقى و كررها ببطى 10 مرات لكل وضع فى
البداية


الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 301948

الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 301949

تمارين مفيدة جدا لآزالة
الألم و تقوية العضلات


الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 301950

الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 301951



الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Skvlh2الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) Skvlh2


الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 2rnvrx3الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 2rnvrx3الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل) 2rnvrx3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الام الظهر اسبابه وطرق علاجه (موضوع شامل)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الاكتئاب .. اعراضه .. اسبابه .. وطرق علاجه ..!!!
» ضغط الدم المنخفض اسبابه وطريقه علاجه بالاعشاب
» الشرخ الشرجى اسبابه وطريقه علاجه والوقايه منه
» بحث كامل عن الام اسفل الظهر
» عدم التركيز اسبابه علاجه ولتتمتع بزاكرة حديدية (مجموعه مقالات)

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مترو :: محطه كل الناس :: رصيف الصحه والطب البديل-
انتقل الى: