فراوله
راكب درجه فاخره
الجنس : 
عدد المساهمات : 987
نقاط : 1485
تاريخ التسجيل : 17/10/2009
 | موضوع: فوائد شرب الماء قبل النوم وعلى الريق  الإثنين يناير 04, 2010 2:40 pm | |
|  معلومات ثمينة ..  الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان .. عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .  __________________ | |
|
تيتو
راكب درجه فاخره
الجنس : 
عدد المساهمات : 990
نقاط : 1600
تاريخ التسجيل : 03/11/2009
| | موضوع: رد: فوائد شرب الماء قبل النوم وعلى الريق الخميس يناير 07, 2010 3:53 pm | |
| شكرا يا فروله على المعلومات القيمه | |
|
