الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الكتاب الممنوع من النشر - دثريني يا خديجة - د. سلوى بالحاج صالح العايب للتحميل المباشر
أمس في 3:15 pm من طرف مجدى الأمير

» الرزق المدفون
أمس في 1:15 pm من طرف مجدى الأمير

» اليوم تعود
أمس في 1:10 pm من طرف مجدى الأمير

» تصميم ديكور داخلي وخارجى للقصور و الفلل والشقق بارقى الافكار الابداعية واسعار لا تقارن
الخميس يوليو 05, 2018 6:34 pm من طرف decor way

»  مصمم ديكور داخلى ثرى دى 3d فلل شقق غرف نوم مجالس بأسعار لا تقارن اطلب تصميمك الان
الخميس يوليو 05, 2018 4:06 pm من طرف decor way

»  مصمم ديكور داخلي و خارجي و وجهات مودرن كلاسيك واجهات مجلس مقلط صالون
الأربعاء يوليو 04, 2018 6:37 pm من طرف decor way

»  صمم ديكور بيتك ثرى دى 3dعندنا و احصل علي خصم 20% الان فلل مودرن كلاسيك مجلس
الأربعاء يوليو 04, 2018 4:43 pm من طرف decor way

» صمم ديكور بيتك ثرى دى 3dعندنا و احصل علي خصم 20% الان فلل مودرن كلاسيك مجلس
الثلاثاء يوليو 03, 2018 6:46 pm من طرف decor way

» تصميم منزلك ثرى دى 3dو احصل علي خرائط التنفيذ مجانا واجهات فلل مودرن كلاسيك
الثلاثاء يوليو 03, 2018 1:24 pm من طرف decor way

»  شاهد ديكور بيتك قبل التنفيذ مجلس مدخل واجهات شقق فلل مودرن كلاسيك
الإثنين يوليو 02, 2018 6:31 pm من طرف decor way

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
مجدى الأمير
 
body onbeforeprint="onbeforeprint()" onafterprint="onafterprint()"onselectstart="return false" oncontextmenu="return false">

شاطر | 
 

 دراسة: نقص فيتامن B12 قد يؤثر على الذاكرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رسلان
ناظر محطة السياسة
ناظر محطة السياسة
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 6439
نقاط : 10010
تاريخ التسجيل : 14/06/2010
العمر : 57
الموقع : الصعيد

مُساهمةموضوع: دراسة: نقص فيتامن B12 قد يؤثر على الذاكرة   الثلاثاء سبتمبر 27, 2011 7:46 pm

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن نقص فيتامين ب12 (B12) في الجسم، ترافقه مشاكل في الذاكرة، وقد يؤدي لانكماش المخ، وهو الفيتامين الذي دار الكثير من اللغط حوله في السنوات الأخيرة.

وبحسب نظرية العلماء، فإن مستويات كافية من فيتامين B12 ضرورية الحفاظ على الغشاء الرقيق الذي يحمي الأعصاب بالمخ، وبالتالي يساعد على نقل النبضات العصبية بشكل سريع.
وفي الدراسة، التي نشرت في دورية طب الأعصاب، قام الباحثون بدراسة معدلات الفيتامين والعلامات التي قد يتسبب بها نقصه على 121 شخصاً.
وخلص البحث إلى أن هناك صلة بين نقص الفيتامين وانكماش حجم المخ، وهو ما قد يساهم بدوره بمشاكل في الذاكرة والإدراك.
وعقب د. جيمس لاه، أخصائي علم الأعصاب بجامعة "إيموري" بأتلانتا، الذي لم يشارك في إعداد الدراسة، بأن هناك حاجة لإجراء مزيد من الأبحاث في هذا الشأن.
ويدخل الفيتامين في عملية إنتاج الميلانين Myelnin وهي مادة دهنية موجودة في الغلاف الذي يغطي الأعصاب، ولهذا توجد صلة وثيقة بين نقصه وخلل الوظائف العصبية، كما يلعب دوراً في تكوين الدم خصوصاً كريات الدم الحمراء.
ويتوفر فيتامن "ب 12" في اللحوم، والأسماك ومنتجات الألبان بجانب الحبوب المدعمة.
وقد يحتاج الأشخاص في العقد السادس من العمر إلى تناول مكملات "ب 12"، نظراً لصعوبة امتصاص أجسادهم لهذا الفيتامين.
وكانت دراسة محدودة نفذت العام الماضي وجدت أن من يكثرون من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين "ب 12" أقل عرضة للإصابة بالزهايمز، رغم أن البحث لم يجد دليلاً مباشراً يقرن النقص بالمرض، إلا أنه يؤدي لتدهور الدماغ بطرق أخرى قد تفضي للإصابة به



highlightSearchTerms('يناير ',true,'http://klmty.blogspot.com/2010/11/blog-post_640.html','summary6852609383674800596');

highlightSearchTerms('مصر',true,'http://klmty.blogspot.com/2011/01/blog-post_3074.html','summary6852609383674800596');
highlightSearchTerms('مبارك',true,'http://klmty.blogspot.com/2010/12/blog-post_8665.html','summary6852609383674800596');
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بريق الامل
من اسره مترو
من اسره مترو
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2939
نقاط : 3423
تاريخ التسجيل : 16/02/2011
الموقع : الجيزه

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: نقص فيتامن B12 قد يؤثر على الذاكرة   الإثنين أكتوبر 03, 2011 1:47 pm

مشكور استاذنا رسلان علي المعلومات القيمه
فعلآ درسات كثيره اسبتت ان نقص فتمين ب12
يسبب الخرف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زينب
من اسره مترو
من اسره مترو
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1124
نقاط : 1629
تاريخ التسجيل : 20/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: نقص فيتامن B12 قد يؤثر على الذاكرة   الإثنين أكتوبر 03, 2011 4:44 pm

شكرا على المعلومه

انا حاليا اعانى من تشتت فى الذاكرة مش عارفه ليه ولا ايه السبب

يارب يفيد موضوع الالبان ده معايا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسة: نقص فيتامن B12 قد يؤثر على الذاكرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مترو :: محطه كل الناس :: رصيف الصحه والطب البديل-
انتقل الى: